Megoszlanak a vélemények a sportolást érintő kérdésekben a várandós kismamákat nézve. A mozgás serkenti a vérkeringést, jobb közérzetet biztosít, erősíti az izmokat. Nézzük mi a helyzet a lovaglással?   Azok a kismamák, akik a várandósságuk előtt is rendszeresen lovagoltak szervezetük, izomzatuk már megszokta ezt a fajta igénybevételt. Így azok a leendő anyukák, akik még soha […]